Jestem coachem zdrowia - wspieram osoby, które w sposób świadomy chcą osiągnąć swoje cele zdrowotne.

Coaching w ruchu to sesje indywidualne oraz zajęcia grupowe, ogólnokondycyjne, będące połączeniem treningu fizycznego i mentalnego, aby ciało i umysł mogły równo istnieć.

Proces coachingowy ma na celu wzmocnić Cię w obszarach realizacji celów zdrowotnych, zapobiegania chorobom i skutecznego powrotu do zdrowia, ma wpłynąć na zmianę nawyków oraz zachowań w każdej dziedzinie życia, mającej wpływ na nasze zdrowie.

Skuteczne zdrowienie czerpie swoją siłę z połączenia umysłu i ciała - skomplikowanej sieci interakcji pomiędzy naszymi myślami, emocjami i reakcjami fizjologicznymi.

W sesji wykorzystuję 20-letnie doświadczenie zawodowe w pracy z pacjentami na każdym etapie leczenia i rehabilitacji, z osobami z niepełnosprawnościami oraz ich rodzinami.
Nasze relacje opierają się na wsparciu i nabywaniu praktycznych umiejętności w drodze po zdrowie i dobre samopoczucie.

Stosuję techniki i narzędzia coachingowe zgodnie ze standardami i etyką organizacji ICC.
Moje mocne strony to osiąganie celów, wiara w siebie oraz ukierunkowanie, dzięki czemu macie pewność, że realizacja Waszych potrzeb będzie skuteczna, szybka i efektywna.

Ciało i umysł nie są odrębnymi bytami, są ze sobą powiązane, współistnieją w dynamicznym tańcu, kształtując nasze samopoczucie, do którego gorąco zapraszam.